quinta-feira, 18 de setembro de 2014

: Balanço #SEMANA07 :

Olááááá'SSSS
\o/

Eu no meio dessa correria LOUCA não tive tempo e nem disposição para fazer o BS07.
Reconheço que, VIR AQUI para não trazer nenhuma NOVIDADE faz com que eu nem me preocupe tanto em ESCREVER!
Mas, antes tarde do que nunca, CÁ ESTOU! :-)

DIETA sendo levada com muita "leveza". Ainda não estou seguindo um cardápio indicado por especialista. Estou querendo a partir de outubro SEGUIR O PLANO alimentar que a Dani Tâmega fez para mim no ano passado. (Aqueeeele que até hoje eu não comecei!)

ATIVIDADE FÍSICA a todo vapor: Até o fim da semana, completo 100 DIAS SEM FALTAR \o/!Esta é a 4a e ultima semana de um treino em circuito que venho fazendo (teoricamente o objetivo é baixar % gordura) e pra mim foi bom. Muito bom na verdade! Não vi tanto resultado com balança, porém, no corpo senti algumas mudanças... Pequenas mudanças mas senti. Nem sei qual será a "tática" para semana que vem tendo em vista essa limitação que venho sentindo nas mãos...

SAÚDE quase em dia!! rsrsrs. Tenho ido à fisioterapia todos os dias da semana. (No post anterior falei sobre a síndrome do Túnel do Carpo). A dor melhorou bastante, porém ainda existe. :-( Por esta razão sinto-me limitada em alguns exercícios e não posso forçar a barra né?

Estou muito feliz com minha rotina e sinceramente, balança é a última coisa que tenho buscado me apegar, sabe? Estou trabalhando, cuidando da minha saúde (que realmente é o que importa!) e cuidando de mim.

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FALANDO EM CUIDAR DE MIM (...)
Gente!!!!!!!!!!!!
Assunto de #mulherzinha AGORA:
Ontem inventei de fazer depilação com cera quente pela primeira vez!(eu tô falando de depilação na PERSEGUIDA mesmo!!!)kkkkkkkk SIMMM sou dessas que morria de medo, sabe? No auge dos meus 27 anos, ANTES TARDE DO QUE NUNCA, lá fui eu! AveeeeeeeeeeeeeeMaria. MI-SE-RI-CÓR-DIAAAAAAAAAAAAAAA! Cada PUXÃO uma pausa para RESPIRAR! Mas CONSEGUI. E mesmo sendo a primeira vez, não me limitei a apenas VIRILHA. 
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
MANDEI "pelar" TUDO de uma vez!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
:)
Saindo de lá, fui fazer MICROPIGMENTAÇÃO nas sobrancelhas... Outra dorzinha chata, né? Foi a primeira vez que fiz. Depois eu mostro o resultado afinal está tudo inchado e muito marcado por enquanto...
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PRONTO!
Deixa eu voltar para o assunto agora:

Vamos à balança. No decorrer da semana, o peso variou entre 67,3 e 68kgs. Hoje, as coisas ficaram assim:

Pesagem Inicial: 70,7

Pesagem Anterior: 67,6
Pesagem Atual: 67,7
Total #Semana07: +0,100g

Tá BÃO-DE-MAIS né?
Algumas fotinhas da semana:


#CrepiocadaMomô

Ontem:


É isso, gente!
Hoje, mais um dia!!
E, que venha o amanhã \o/

Beijoooooooooooos
Momô
@livrelevelight

Um comentário:

  1. Oiiiii Mô!!! maravilha tenho micropgmentação na minha sobrancelha a 8 anos!!! inclusive vou retocar final do ano... pensa em algo que não me arrependo de maneira alguma!!! agora estou buscando coragem para fazer os olhos....deve doer horrores!!!

    Beijos

    Tati Mandrick

    ResponderExcluir

Obrigada por comentar!!!
Momô#LLL

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